20-02-2024 18:30 - 21:30
ZenKitchen
Phone:3890259529
Address: Via Corridoni 51

Come rendere più profumato un semplice riso?
Come esaltare un zuppa che sembra un pò piatta? Come donare un nuovo animo a delle verdure scottate? E dare un tocco di colore ad un piatto all'aspetto un pò smunto?
E come riempire la tua cucina di profumi inebrianti e che ti portano lontano?
La risposta è sempre una: LE SPEZIE!
Le spezie portano con sè gusto, colore e anche enormi proprietà nutrizionali: parleremo di tutto questo preparando alcune ricette tratte da varie tradizioni e/o riformulate per l'occasione in cui vedremo come si usano alcune spezie e come possono essere combinate per costruire il piatto.

Ti aspetto!

Questo corso è adatto a:

  • chi è curioso e vuole introdurre un maggior numero di spezie nella propria cucina
  • chi vuole avvicinarsi ad una cucina a base vegetale sana o comunque aumentare i pasti 100% vegetali
  • chi vuole imparare nuove ricette creative
  • chi vuole imparare a prendersi cura di sé e dei propri cari anche attraverso il cibo
  • chi è allergico/intollerante a latticini e uova
  • chi vuole imparare a variare nella sua alimentazione
  • chi ha capito quanto sia importante mangiare in modo equilibrato
  • chi ama cucinare!!!

A fine corso degusteremo tutti i piatti preparati insieme.

QUANDO? 20 Febbraio
A CHE ORA? 18.30 -21.30
DOVE? Mantova, presso ZenKitchen
COSTO DEL CORSO: 45 euro
PARTECIPANTI: Max 10 persone
DOCENTEJyoti Cardona, natural food chef e biologa nutrizionista, esperta in alimentazione naturale

Per prenotazioni: 389.0259529  -  zenkitchen.info@gmail.com
Il versamento della caparra confermerà l'avvenuta prenotazione al corso.

Il corso si attiverà al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.

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