View Calendar
05-10-2023 18:30 - 21:30
ZenKitchen
Phone:3890259529
Address: Via Corridoni 51
Quante volte ti sei svegliato la mattina senza sapere come fare colazione?
Oppure desiderando qualcosa di diverso, più nutriente o più completo.. O una colazione dolce ma senza troppi zuccheri e più ricco di proteine, fibre e grassi sani?
Inoltre ricominciare in autunno il ritmo dopo le vacanze può essere impegnativo quindi entrare nell'ottica di una routine di colazione nuova e sana può essere fondamentale. Soprattutto se è saziante e bilancia gli zuccheri nel sangue!
In questo corso riceverai i suggerimenti e le informazioni nutrizionali su come impostare una corretta colazione e realizzeremo delle ricette per mettere in pratica una colazione sana  e golosa!
Tutte le preparazioni saranno a base vegetale, preferendo ingredienti integrali, di stagione e senza zucchero, inoltre la maggior parte delle ricette sarà senza glutine.
QUANDO? Giovedì 5 Ottobre
A CHE ORA? 18.30 -21.30
DOVE? Mantova, presso ZenKitchen
COSTO DEL CORSO: 45 euro
PARTECIPANTI: Max 10 persone
DOCENTE: Jyoti Cardona, natural-food chef e biologa nutrizionista, esperta in alimentazione naturale
Per prenotazioni: 389.0259529  -  zenkitchen.info@gmail.com
Il versamento della caparra confermerà l'avvenuta prenotazione al corso.
0 commenti

Lascia un Commento

Vuoi partecipare alla discussione?
Fornisci il tuo contributo!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *