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  • Tartufini alla gianduia (3 ingredienti per stupire tutti)

  • Frittelle di mele e uvetta con pasta madre

    Frittelle di mela e uvetta con pasta madre
  • Chips di radici alle erbe aromatiche

  • Diversamente "fudges" alle mandorle salate

  • Crostata integrale ai 3 cavoli e patate dolci

1bite, Dolcificanti naturali, finger-Food, gluten Free, pasticceria Naturale, Soia Free

Tartufini alla gianduia (3 ingredienti per stupire tutti)

www.zenkitchen.it

In questi giorni pre-natalizi, alla ricerca di regali e dolcetti da condividere con gli amici i parenti questi fanno proprio al caso tuo! Si tratta di tartufini speciali perchè contengono solo 3 ingredienti tutti eccezionali:– cioccolato fondante al 70%– nocciole del piemonte leggermente tostate – ambrato e caramellato sciroppo di acero Io li preparo per […]

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20 Dicembre 2019/0 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2019/12/tartufini_gianduia.jpg 600 1049 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2019-12-20 15:37:462019-12-20 15:41:39Tartufini alla gianduia (3 ingredienti per stupire tutti)
Calendario eventi 2019, colazione, Cucina Naturale, Dolcificanti naturali, finger-Food, pasticceria Naturale, Ricette, Soia Free

Frittelle di mele e uvetta con pasta madre

Frittelle di mela e uvetta con pasta madre

Ho appena finito di tenere un corso sulla panificazione con la pasta madre in cui i partecipanti si sono completamente immersi nell’atmosfera “piena di fermento” di batteri e lieviti selvaggi, farine e impasti.. Tutti erano così pieni di domande ed erano così tante le cose da dire e impastare che non abbiamo avuto modo di […]

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28 Gennaio 2019/0 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2019/01/frittellemela_uvetta_pastamadre.png 786 1049 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2019-01-28 14:31:302019-02-01 23:43:03Frittelle di mele e uvetta con pasta madre
antipasti, contorni, Cucina Naturale, finger-Food, gluten Free, Ricette, Soia Free

Chips di radici alle erbe aromatiche

Radici è una parola che può richiamare alla mente molti significati: le proprie origini, la terra, forza… Ma quando entriamo in cucina e parliamo di radici spesso si vede storcere il naso: bardana, pastinaca, carota, rape, ravanelli, daikon, topinambur, sedano rapa… Tutte radici, ognuna con caratteristiche diverse, con sapori che possono andare dal dolce al […]

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4 Dicembre 2017/2 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2017/12/chips_radici-e1512297741360.jpg 600 1051 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2017-12-04 15:21:252018-12-11 10:51:01Chips di radici alle erbe aromatiche
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Diversamente “fudges” alle mandorle salate

Dolce e senza troppe complicazioni con intenso sapore di cioccolato e senza zuccheri raffinati aggiunti: questa è una versione ampiamente  rivisitata dei fudges, solitamente ricchi di burro, panna e zucchero. Facendo dei ritocchi di qua e di là alla ricetta originali diventano delle versatile idee energetiche: piccole dosi sono più che sufficienti per questo concentrato […]

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28 Novembre 2017/0 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2017/11/fudge-e1511901608205.jpg 600 1052 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2017-11-28 21:41:152018-11-05 16:58:35Diversamente "fudges" alle mandorle salate
antipasti, colazione, contorni, finger-Food, Ricette, secondi piatti

Crostata integrale ai 3 cavoli e patate dolci

Sembra raccogliere molti degli ortaggi protagonisti della stagione questa crostata: verza, cavolo viola, cavolo nero, nocciole.. Rosmarino aromatico e cumino che crea un pò di movimento con il suo sapore.. Le patate dolci servono a stupire e far uscire dall’angolo in cui sono stati relegati questi tuberi così importanti e benefici (ecco l’ultimo post in cui ne […]

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13 Novembre 2016/0 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/11/crostata_autunnale-e1479056784847.jpg 601 1049 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2016-11-13 18:21:402016-11-13 18:22:41Crostata integrale ai 3 cavoli e patate dolci
antipasti, contorni, finger-Food, gluten Free, Soia Free

Crocchette di zucca alla salvia

Adoro le crocchette, in qualsiasi loro forma, dimensione, contenuto. Complice una giornata fresca che mi consente ampiamente l’uso di una cottura un pò più yang ho deciso di realizzare delle crocchette di zucca, dal sapore delicatamente dolce e sfiziose per la loro panatura esterna. Qualche giorno fa degli ospiti mi chiedevano quale fosse il segreto […]

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17 Agosto 2016/0 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/08/crocchette_zucca_salvia.jpg 600 1049 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2016-08-17 17:15:142016-09-20 21:03:14Crocchette di zucca alla salvia
contorni, finger-Food, Ricette, secondi piatti

Medaglioni di ceci con agretti

Medaglioni di ceci con agretti

Perfetti per la primavera… comodissimi da usare per i pic-nic fuori porta…buonissimi da assaggiare a qualsiasi ora! Non mi soffermo molto sulle proprietà degli agretti, potete sbirciare nel mio precedente post. Si tratta di un ottima pastella di ceci che cotta al punto giusto e consumata calda o tiepida riesce ad essere croccante fuori e […]

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19 Marzo 2016/0 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/03/medaglioni_agretti.jpg 2322 3093 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2016-03-19 17:02:072016-06-27 17:43:10Medaglioni di ceci con agretti
crudismo - Raw, finger-Food, gluten Free, Ricette, Soia Free, SuperFood

Chips di kale e le sue infinite proprietà..

Chips di kale

Ho già accennato (e usato in una ricetta) in precedenza del cavolo riccio, della stessa famiglia del cavolo nero, e meglio conosciuto tra i superfood con il nome di kale. Per sfruttarne al pieno le sue proprietà, un idea è usarne qualche foglia in insalata, oppure preparare delle sfiziose chips con l’essiccatore, da conservare poi […]

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5 Marzo 2016/0 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/03/insalata_chips_kale.jpg 2322 3093 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2016-03-05 18:26:302016-06-27 17:45:46Chips di kale e le sue infinite proprietà..
antipasti, contorni, finger-Food, Ricette

Muffin salati integrali agli spinaci con olive e pomodorini

Muffin salati integrali agli spinaci con olive e pomodorini

Avvolte basta solo la parola “muffin” e nessun altra descrizione aggiunta!!! Come spuntino o finger food, per un pic-nic oppure una festa, sono sempre speciali. Muffin vegan salati e integrali…anche le pause sfiziose possono essere sane! Enjoy it. Ingredienti Muffin Salati Vegan agli Spinaci(per circa 8 muffin) 170 g di farina integrale 150 g di […]

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22 Febbraio 2016/0 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/02/muffinsalati.jpg 2216 3254 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2016-02-22 19:07:482016-06-27 17:48:33Muffin salati integrali agli spinaci con olive e pomodorini
antipasti, contorni, finger-Food, Ricette, Soia Free

Panzerotti mediterranei di farro alle alghe arame

Panzerotti mediterranei di farro alle alghe arame

Trovo che questa sia una di quelle ricette che soddisfi e lascia felici: lascia felici il sapore mediterraneo, la forma, la comodità di portarlo in giro o di rubarlo rapidamente dal piatto per assaggiarlo caldo… E lasciano felici gli ingredienti: farro semintegrale per l’impasto, scarola e le alghe arame. La scarola è un ottima scelta come […]

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7 Dicembre 2015/0 Commenti/da ZenKitchen
http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2015/12/panzerotti_arame.jpg 491 652 ZenKitchen http://www.zenkitchen.it/wp-content/uploads/2016/06/zenkitchen_logo_black.png ZenKitchen2015-12-07 10:29:542016-07-17 18:53:05Panzerotti mediterranei di farro alle alghe arame
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