Meditation&Cooking: a way to Go..o..d!

Finalmente è nato questo Evento!
24 e 25 Ottobre, presso Casa Corra, a Canossa (Reggio Emilia) un bellissimo weekend di meditazione.
Meditation&Cooking: a way to Go..o..d ... meditazione e cucina!

In uno spazio quieto, libero e immerso nella natura utilizzeremo tecniche di meditazione, alternate a silenzio e canto dei mantra per ritrovare quel senso di armonia e leggerezza che sono alla base del benessere umano.

E non ci fermeremo qui...Impareremo a portare questo equilibrio dal cuore alle mani, fino al cibo che insieme prepareremo per dare al nostro benessere una forma concreta riportando sacralità e consapevolezza nei gesti quotidiani, come il prenderci cura del cibo e nutrirci.
E in questo week-end sperimenteremo cosa significa dare spazio alla delicatezza e all’amore che risiede in ognuno di noi quando ci permettiamo di riaprire il cuore.

In questo week-end sperimenteremo cosa significa dare spazio all'ascolto di sè, alle percezioni con cui il cuore comunica, all'intelligenza naturale del corpo e alla cura che richiede per sostenerci con leggerezza.
Anche solo un istante, trascorso nell'esperienza di ascolto di questo continuo sentire interiore che ci guida e ci protegge, può modificare radicalmente la nostra percezione dell'esistenza. E una sorta di nuova "intelligenza" si può risvegliare": la voce dell'Essere.

Sarete guidati in sala meditazione da Irene Sgarbi, e, sempre con un attitudine alla presenza e consapevolezza, in cucina da Chiara Cardona (ZenKitchen). Tutto nella splendida e accogliente cornice del centro Casa Corra, a Canossa (RE).

INFO

- Dove: c/o Casa Corra sui colli Emiliani a Roncovetro di Vedriano (RE)
- Costo: €230 comprensivi di vitto e alloggio
- Quando: dalle h.10 di sabato 24 alle h.17 di domenica 25 Ottobre
- Iscrizioni entro giovedi 22 Ottobre:
▪ on line: http://www.irenesgarbi.it/calendario/weekend-di-meditazione/
info@irenesgarbi.it
348.00.96.332